哈上週末為了試吃麻辣湯鍋 吃了太多的爆餡花枝丸及肥汁汁的牛五花😋😋😋
https://iplus1go.com/r/product/2UOEz
這禮拜體脂肪悄悄的上升⬆️
還好堅持每天30-40分鐘肌力間歇運動
真的能維持住肌肉量及抵制脂肪暴增🤣😜
#堅持運動才能爽快的享受美食
#每個週末都是我的欺騙日
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